歯の衛生について 口臭に関する用語集2 忍者ブログ
インプラントや歯列矯正、口臭について解説しています。
[99]  [98]  [97]  [96]  [95]  [94]  [93]  [92]  [91]  [90]  [89
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

口臭と言うのは色々気にしてしまいますよね。
そこで口臭に関する用語を少しご紹介したいと思います。

【唾液】
唾液の役割として、口腔内の洗浄作用があり、口腔内に潜んでいる有毒な細菌を殺して口臭を防ぐ働きがあります。
また、臭いの元となる揮発性物質を抑制する働きもあります。
唾液の分泌量が多いほど口臭を予防します。

【舌苔(ぜったい)】
舌の表面に苔のようについている白いものを指します。
舌苔は口の中の細菌のバランスを保つために無くてはならないものです。

しかし、舌苔が増えてくると口臭の原因になりますので適度に掃除する必要があります。
その際、歯ブラシなどでゴシゴシと磨かずに優しく拭き取るようにしましょう。

舌苔の除去方法ですが口の中に水を少量含ませ、舌を口の上の方に何度かこすらせた後に吐き出すと言った事を何回か繰り返してみてください。

【口呼吸】
字のごとく、口を開けたままの状態で呼吸をする事を指します。
口で呼吸をするようになると口の中が乾燥してしまい、口臭が発生する原因になってしまいます。
口臭を発生させないためにも呼吸は鼻でするように心がけましょう。
鼻呼吸の方法ですが、口を軽く閉じて行いましょう。

口呼吸の人が鼻呼吸に変えるのは最初、変な感じがしてやりづらいでしょうが、意識的に変えるように努力してください。

【水分補給】
口の中が乾燥すると、口臭が発生しやすくなります。
その為に意識的に水分補給をする事が大切です。
一日あたりの摂取量ですが1~1.5リットルほど摂取するのが望ましいと言われています。

PR
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
【ブログ内検索】
【Google 検索】
Google
【カテゴリー】
【口臭】
口臭というのはどういうものか?
口臭について
口臭に関するお話
口臭に関する豆知識
口臭に関する用語集
口臭に関する用語集2
口臭が気になる
口臭の悩み
口臭に関する悩み1
口臭に関する悩み2
口臭に関する悩み3
口臭に関する悩み4
口臭による人間関係
「ウェーバーヘッヒナーの法則」
口臭の自臭症と他臭症
自臭症の原因
他臭症の原因
口臭の原因とは
口臭の要素
口呼吸と口臭
歯と口臭について
胃と口臭の関係
歯周病と口臭
口の乾燥による口臭
口臭と病気の関係
体臭と口臭の関係
歯槽膿漏と口臭
蓄膿と口臭の治療法
ニンニクと口臭
口臭と体臭
体臭の種類
胃と口臭
口臭と肝臓
年齢と口臭予防
加齢臭は男性だけに発生する?
口臭加齢臭とは
口臭と加齢臭
加齢臭の原因
加齢臭と食事
赤ちゃんの口臭
赤ちゃんの口臭フェチ
幼児の口臭
子供の口臭
口臭がする子供
子供の口臭について
女性の口臭について
口臭と芸能人
犬の口臭
猫の口臭
口臭のチェック方法
自分で口臭チェック
口臭チェックについて
口臭チェッカー
口臭測定器
口臭測定をしてみよう
口臭の検査・予防方法
口臭防止
口臭防止のための過ごし方
体臭にバラの香り
口臭サプリメント
口臭予防の商品
口臭を消すには
口臭を治すには
口臭を消す方法とは
口臭ケアについて
口臭のケア方法
口臭予防と歯ブラシ
口臭を予防するには
口臭対策するには
口臭除去するには
口臭改善するには
口臭と外科
ある女性の体験記
口臭がしたら病院へ
口臭の治療方法
口臭の治療方法2
口臭と歯科の関係
口臭検査を受ける
口臭外来について
口臭治療ですること
口臭外来東京
口臭外来大阪
【Blog Ranking】
Copyright (C) 2008 歯の衛生について All Rights Reserved.
Template and Photo by Crimson Road

忍者ブログ [PR]